Tuesday, October 28, 2014

Inilah Manfaat Jahe Yang Tidak Boleh anda Abaikan

Inilah Manfaat Jahe Yang Tidak Boleh anda Abaikan - Pada kesempatan kali saya akan mencoba membahas tentang manfaat Jahe yang tak hanya nikmat untuk di jadikan minuman namun jahe juga banyak manfaat yang bisa di manfaatkan. Jahe adalah tanaman rempah-rempah yang sudah popular sebagai tanaman yang di gunakan sebagai obat. Jahe ini juga popular sebagai minuman penghangat badan dan cocok diminum untuk daerah yang bercuaca dingin. tanaman yang mirip dengan kunyit ini juga baik untuk ibu hamil karena bisa menghilangkan Morning sickness atau sakit pagi hari yang biasanya di alami oleh para ibu hamil. untuk selengkapnya apa saja yang akan anda dapatkan ketika mengkonsumsi jahe berikut ulasannya.

manfaat khasiat jahe

Manfaat Dan Khasiat Jahe Untuk Kesehatan

  1. Jahe Mampu Mengatasi Demam dan batukDidalam jahe terdapat kandungan Gingerol yang dapat melancarkan peredarah darah ada, kandungan gingerol ini juga dapat digunakan untuk obat penyembuh demam dan batuk dan gangguan tenggorokan lainnya. gingerol adala desinfektan yang paling umum yang digunakan di laboratorium sebagai penghambat pertumbuhan kuman atau membunuhnya. Kandungan gingerol dalam minyak jahe sekitar 20 sampai 30 persen berat jahe.
  2. Jahe Bisa Mencegah Kanker. Kenapa Jahe bisa menangkal kangker ? itu dikarenakan didalam Jahe  terdapat kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini adalah sebutan zat yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas (asap rokok, polusi udara, sinar ultraviolet, inflammation, dan lain-lain) dalam tubuh. tak terbayangkan jika dalam tubuh kurang antioksidan tentu akan mudah terserang  penyakit yang berbahaya.
  3. Jahe Akan Membantu Menyehatkan Organ Pencernaan. jahe adalah Tanaman yang baik untuk membantu penyerapan nutrisi pada organ pencernaan dan menghindarkan berbagai penyakit yang bisa menyerang organ pencernaan anda.
  4. Sebagai Minuman Melegakan Pernafasan. Jahe sangat nikmat jika di konsumsi menjadi minuman selagi hangat selain nikmat akan membantu melegakan pernafasan salah satunya karena gangguan pernafasan adalah Asma yang membuat seseorang sulit bernafas.
  5. Jahe Membantu meringankan Mual, Muntah dan Mabuk Perjalanan. Jahe diyakini bisa membantu mengatasi mabuk perjalanan jahe juga mampu menghindarkan seseorang dari  mual, muntah .
  6. Jahe Meningkatkan Nafsu Makan. . Dengan makan anda mendapatkan Berbagai nutrisi dan vitamin dapat diperoleh. jika nafsu makan terganggu itu berarti ada masalah dengan tubuh anda jika anda merasa tdak bernafsu makan ada baiknya anda konsumsi jahe sebagai obat untuk mengatsi nafsu makan anda.
  7. Berkhasiat Mengurangi Nyeri Saat Haid. Bagi para perempuan mulai mengkonsumsi jahe atau minuman yang mengandung jahe bermanfaat untuk meringankan rasa nyeri saat haid yang anda alami.
  8. Baik Untuk Penderiata Arthritis (radang sendi)
    Saah satu penyebab terjadinya radang sendi adalah berat badan, olah raga yang terlalu berat, faktor usia, infeksi dan lain-lain karena jahe memiliki Kandungan yang dapat menghambat COX, dimana COX adalah salah satu bahan kimia tubuh yang bertanggung jawab dengan timbulnya peradangan. .
  9. Jahe Dapat Mengurangi kolesterol
    jika anda adalah penderita koleterol tinggi maka dengan mengkonsumsi jahe akan baik untuk kesehatan anda. mengkonsumsi rutin mampu akan mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah dan juga hati. Kandungan gingerol terdapat dalam jahe juga memiliki efek yang bersifat antikoagulan yang mampu untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. Kandungan pada jahe dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin yang pada akhirnya dapat memperlancar aliran peredaran darah.
  10. Membantu mengatasi morning sickness Untuk Ibu Hamil
    Sedikit penjelasan tentang morning  sickness adalah dikarenakan banyak faktor salah satunya adalah Hormon Progesteron. Hormon hGC atau HCG, makanan yang pedas, dan lainnya yang mengakibatkan sakit di waktu pagi hari dengan adanya Rasa mual, perut kembung dan rasa ingin muntah.
Semoga artikel tentang kandungan Jahe ini bisa bermanfaat untuk anda semua. terima kasih

    0 comments:

    Post a Comment